Het trimzwemmen is elke maandagavond van 21.00 tot 22.00 uur. Op deze avonden wordt er stevig getraind door een groep van ongeveer 20 personen. Er wordt in de lengte van het bad gezwommen onder leiding van steeds wisselende trainers. Wij hebben nu drie trainers die elkaar afwisselen en allemaal op hun eigen manier de groep actief bezig houden. De trainers zijn Marijt van der Bom, Kees Krouwel en Martijn Krouwel. Elke trainer heeft natuurlijk zijn eigen stijl, maar ze zorgen er alledrie steeds weer voor dat er een afwisselende training wordt gegeven. Er worden natuurlijk baantjes getrokken en de verschillende slagen komen aan de orde, maar er worden ook sprintjes getrokken, baantjes onder water gezwommen, en allerlei oefeningen gedaan.

De leden van de trimploeg zijn zowel mannen als vrouwen van nogal uiteenlopende leeftijden. De jongste deelnemer is 18 en de oudste is 65. De gemiddelde leeftijd ligt zo rond de 45. De ene zwemmer is fanatiek en wil zo snel mogelijk door het water gaan om elke week weer een persoonlijk record te breken, de ander doet het wat rustiger aan, slaat soms een onderdeeltje over, en babbelt onder het zwemmen wat met de buurman/vrouw. Alles mag. Het gaat er om dat we wat aan onze conditie werken en allemaal op onze eigen manier fit worden of blijven.

Na afloop van de training heb je altijd het prettige gevoel dat je je conditie weer wat hebt opgekrikt. Bovendien komen we na afloop nog even bij elkaar om warme chocolademelk te drinken. Dit ritueel wordt elke week verzorgd door onze coördinator, Carel Bast.

Kortom, het trimzwemmen is een combinatie van sportiviteit en gezelligheid. Een uitstekende combinatie die al jaren heel goed werkt en die hopelijk nog lang zal blijven bestaan.

• Hoofdpagina
• Contact
• Nieuws berichten
• Links